¿Dolores de espalda? ¿Tensión en el cuello? Con estos sencillos estiramientos notarás cómo los hombros, la espalda y el cuello van soltando toda esa tensión y van poco a poco estando mucho más ligeros. Estiramientos que puedes hacer en cualquier momento del día cuando notes alguna molestia.

Dejen Aquí Sus Comentarios